Cómo manejar el estrés en tiempos de crisis política y social

¿Te sientes abrumad@ o estresad@ por la cantidad de problemas y preocupaciones que vienen a tu mente por la crisis política y social que vive tu país? ¿Necesitas saber cómo manejar el estrés en tiempos de crisis? El estrés es un síntoma común que aparece cuando nuestras emociones no pueden enfrentar todos los estímulos externos. […]
¿Será suficiente solo con intencionar?

Siempre que estamos cerca de fin de año, recibimos muchos mensajes y contenidos sobre el poder de intencionar. Como seres humanos creadores de nuestra vida, intencionar o declarar lo que queremos para nosotros tiene un gran poder. En mi aprendizaje, visualizar en detalle aquello que queremos para nosotros, no solo nos ayuda a intencionar, sino […]
El Poderoso acto de Intencionar

Para Intencionar no estamos solos en nuestro anhelo: estamos invitando a todo el Universo a hacerse cómplice de nuestro plan. Si pudieras ser lo que siempre quisiste ¿Quién te gustaría ser? Si no hubiera fronteras, ni restricciones, ni nadie que diga que aquello es inadecuado; si todas las puertas estuvieran abiertas ¿Qué te gustaría hacer? […]